Une thérapie est une rencontre avec soi-même  à travers la personne du thérapeute. C'est un rendez-vous avec soi. On décide de se regarder avec bienveillance pour ne plus souffrir, pour se défaire des chaînes qui nous entravent. C'est apprivoiser son histoire, apprendre à s'accepter tel que l'on est.  

En levant ainsi les freins et blocages, le possible émerge et l'on (re)trouve un équilibre dans lequel on se sent bien. On s’épanouit.

dans le comportement, tels que :

• peurs, angoisses
• difficultés de sommeil
• agitation
• irritabilité, agressivité
• difficultés scolaires
• souffrances au travail
• tristesse
• se sentir mal dans sa tête et/ou dans son corps
• ...